Методи за бързо запомняне на информация

Публикувано от: Zaplata.bg
10 Август, 2019 г.

Снимка: shutterstock

Всеки периодично се сблъсква с необходимостта от изучаване и запаметяване на нова информация. Колкото по-малко знаете за изучавания предмет и колкото повече данни трябва да усвоите, толкова по-голяма сложност ще причинява това.

Не е лесно за ученици и студенти, чието натоварване непрекъснато ще се увеличава, както и за възрастните, които преминават процедура по повишаване на квалификацията си или усвояване на ново полезно умение. Слабо разбраните термини и сложните взаимоотношения между отделните раздели често водят хората до интелектуална задънена улица. В резултат на това, процесът на самообучение се превръща в истински тежък труд, а понякога трябва да се подложите и на много усилия, за да накарате себе си или детето Ви да вземе книга или да седне зад компютъра.

Но не всичко е толкова безнадеждно! Налице е не толкова популярен начин, който позволява постепенното усвояване на трудно разбираемата информация, опростявайки сложните категории и свързвайки с тях съществуващата информация и личния опит. В резултат на това, процесът на самообучение се превръща в комфортно и вълнуващо преживяване.

Метод на Ричард Фейнман

Ричард Файнман е световноизвестен физик, нобелов лауреат и един от авторите на квантовата електродинамика. Фейнман е бил активен в преподавателската дейност и се е радвал на заслуженото уважение от многото си студенти, включително и поради способността му да обяснява крайно сложни за запомняне научни концепции.

Ричард Файнман е разработил и усъвършенствал метода на усвояване и предаване на сложната информация. Той се основава на максималното опростяване на сложната терминология и разкриването на витиеватите смислови възли.

С помощта на метода на Фейнман, можете сравнително бързо да се ориентирате във всяка област на знанието и да запомните новата информация, която възнамерявате да овладеете. Използвайки тази техника, можете не само значително да подобрите процеса на самообучението си, но и да проверите текущото си ниво на осведоменост и да отстраните от чистата вода т.н. “бели петна” - проблемите, които е необходимо да премахнете. Това е полезно както за учениците, които се подготвят за държавен изпит, така и за възрастните, които искат да бъдат добри специалисти и да получават висока заплата.

И така, нека разберем метода на Файнман.

Стъпка 1. Формулирайте темата за изучаване

Накратко, формулирайте задачата - какво точно планирате да изучавате. След това напишете всичко, което вече знаете за него. Изразявайте мислите си възможно най-опростено. Избягвайте ненужно дългите формулировки и професионалния речник.

Представете си, че общувате с дете, което не е готово да възприема сложни термини и неразбираеми разсъждения. Имате само няколко минути, за да привлечете и задържите вниманието му с прости аналогии и кратки изречения.

Стъпка 2. Определете белите петна

И така, направихте първата стъпка, следвайки препоръките на Фейнман. Сега трябва да анализирате наличната информация, за да сформирате цялостна представа върху изучавания предмет и да очертаете границите на все още неусвоените части. Постарайте се по възможност да свържете всички елементи в една система. Структурирайте данните, използвайте картинки, графики и диаграми.

Направете списък на белите петна, както и термините, които не сте могли да обясните на ясен език, и ги проучете. Когато натрупате новата информация, върнете се към първата стъпка и постепенно попълвайте своите записи, без да забравяте краткостта и простотата на изложението.

Важно е да се разбере, че прилагането на метода на Файнман - това не е еднократно действие, а дълъг цикличен процес, чрез който стъпка по стъпка се разкрива избраната тема.

Стъпка 3. Съставете история и я споделете с приятели

Когато информацията бъде проучена в необходимия обем, съчетайте я в интересна история. Представете си, че подготвяте презентация за въображаеми ученици от гимназията. Неопитните слушатели трябва от първия път да усвоят цялата предоставена от Вас информация. Разбира се, за това трябва да сте сигурни, че сами сте усвоили новата информация до необходимата степен.

Ако споделяте историята си с реални хора, то можете да прикрепите получените знанията на всеки етап от обучението. Съберете своите познати или приятели и организирайте образователна мини-лекция. Нека Вашите благодарни слушатели оценят лекотата на възприятието и качеството на представянето на информацията.

Но можете да го направите и без жива публика. Просто от време на време четете историята си на глас и подчертавайте лошо формулираните смислови нюанси. За да си дадете по-обективна оценка, можете да използвате обикновен диктофон. Ако сте технически грамотни, можете да се опитате самостоятелно и като влогъри: просто трябва да стартирате канал в YouTube и редовно да споделяте полезни видеоклипове с абонатите си.

Започнете днес

Основното предимство на метода на Файнман е, че той позволява да се усвоят новите знания на етапи, налагайки нов пласт от неизвестна информация към вече съществуващата основа на предишния опит и да сформирате по-ранен светоглед.

Благодарение на този подход, Вие ще създадете здрави асоциативни вериги, които подобряват запаметяването и прокарват границите на разбиране, дори и на най-сложните въпроси.

Опитайте се да приложите метода на Фейнман днес, за да подобрите ефективността на Вашето самообучение, да разширите хоризонтите си и да запомните повече полезна информация.

Идеи за втора работа: как да печелите допълнителни доходи

В един момент почти всеки си казва: „Добре би било да имам още един доход“. Понякога е заради сметки, друг път заради по-големи планове. Истината е, че втората работа има смисъл само ако не ви изцежда. Най-добрият вариант е този, който се вписва естествено в живота ви – без да усещате, че постоянно бързате или жертвате почивката си. Не е нужно да започвате нещо сложно. Често най-работещите идеи са тези, които са най-близо до вас. 1. Онлайн работа от вкъщи – тихият начин да започнете Ако денят ви е вече запълнен, работата от вкъщи е логична първа стъпка. Няколко часа вечер или през уикенда могат да се окажат напълно достатъчни. Писане, поддържане на страници, качване на продукти – това са задачи, които не изискват специална среда. Плюсът е, че няма губене на време в път и можете да работите в ритъм, който ви е удобен. В началото е нормално да върви по-бавно, но с времето нещата се подреждат. 2. Услуги от ежедневието – нещо просто, което работи Понякога най-сигурният вариант е най-обикновеният. Хората винаги ще имат нужда от помощ – гледане на деца, почистване, разходка на куче, дребни ремонти. Това са дейности, които не звучат „бляскаво“, но носят стабилен доход, ако сте точни и коректни. Най-хубавото е, че доволните клиенти се връщат и ви препоръчват – без да се налага да търсите работа постоянно. 3. Как да изберем правилната втора работа Това е въпросът, на който няма готов шаблон. Започнете от най-реалното – колко време имате? Ако сте изморени след работа, няма смисъл да се хвърляте в нещо тежко. После си помислете какво вече умеете. Много по-лесно е да печелите от нещо познато, отколкото да учите всичко отначало. И най-важното – дайте си право да пробвате. Понякога разбирате кое не е за вас едва когато го започнете. 4. Продажби онлайн – от малко към нещо повече Една от най-лесните идеи е да започнете с неща, които вече имате. Дрехи, техника, предмети, които стоят неизползвани. Това е прост начин да влезете в ритъм и да усетите как работи пазарът. След това може да развиете идеята – да търсите изгодни покупки, да продавате с печалба или дори да създадете малък бизнес. В началото е по-скоро тест, но с времето може да стане нещо стабилно. 5. Практични идеи, които хората реално правят Писане на текстове или преводи Продажба на дрехи и техника онлайн Почасова работа в услуги Доставки на храна или покупки Уроци или помощ по предмети Това не са „теоретични“ варианти – това са неща, които хората правят всеки ден, защото работят. 6. Хоби, което започва да носи пари Понякога отговорът е пред очите ви. Ако обичате да снимате, да рисувате, да майсторите нещо или да готвите, има шанс това да се превърне в доход. В началото не изглежда сериозно – по-скоро като странично занимание. Но ако го правите редовно и с желание, може да се окаже нещо много повече. Тук няма бързи резултати, но има смисъл. 7. Балансът – най-важното, което лесно се губи Лесно е да се увлечете. Да кажете „ще поработя още малко“ и това да стане навик. Но ако започнете да се чувствате постоянно уморени, значи нещо не е наред. Втората работа трябва да помага, не да ви изтощава. Понякога по-малко ангажименти, но по-добре подбрани, носят по-добър резултат. В крайна сметка, идеята за втора работа не е просто да печелите още. Тя е начин да си дадете повече сигурност и дори да откриете нещо, което ви харесва истински. Не е нужно да става бързо. По-важно е да стане правилно – така, че да го правите с желание, а не по принуда.

Още »

Как да си намеря работа в Дубай

Да — намирането на позиция в Дубай е напълно възможно, дори без да сте на място, стига да имате ясна стратегия, подготвени документи и търпение. Пазарът там е динамичен, но и силно конкурентен. Работодателите търсят кандидати, които знаят защо идват и каква стойност ще донесат, а не просто хора, решили спонтанно да „пробват късмета си“. По-долу са най-важните стъпки, които реално увеличават шансовете ви. 1. Определете конкретна сфера Една от най-честите грешки е кандидатстването навсякъде. В Обединените арабски емирства това почти не работи. Компаниите очакват фокус. Помислете: какъв опит имате на какво ниво владеете английски дали професията ви е търсена Най-лесно се намират позиции в: туризъм и хотелиерство продажби и обслужване на клиенти строителство и инженерни дейности IT и дигитален маркетинг финанси и счетоводство 2. Подгответе CV по международен стандарт Европейското CV рядко е достатъчно. Там се предпочита по-кратък и ясен формат — максимум 1-2 страници. Важно е да включите: конкретни резултати, не само задължения софтуерни умения езикови нива професионална снимка (делова) Избягвайте дълги описания на училища или лични качества без доказателства. 3. Трудно ли е да бъдете наети дистанционно Не — всъщност повечето кандидати започват точно така. Интервютата почти винаги са онлайн, а договорът се подписва преди пътуване. Работодателят обикновено поема: работна виза самолетен билет здравна застраховка Ако някой поиска такса за „уреждане“ на позиция, това е предупредителен знак. 4. Използвайте правилните канали за кандидатстване Най-успешните кандидати не разчитат само на обяви. Те комбинират няколко подхода: LinkedIn директни кандидатури сайтове за кариера в ОАЕ фирмени кариерни страници агенции за подбор директни съобщения към HR Ключът е активност — по 5-10 кандидатури дневно дават резултат след няколко седмици. 5. Какво очакват работодателите ясна мотивация защо избирате Дубай готовност за преместване стабилен английски адаптивност към международна среда професионално поведение онлайн Това често тежи повече от дипломата. 6. Подгответе се за интервюто Разговорите са кратки и директни. Обикновено включват три теми: Какво умеете Как решавате проблеми Защо искате да се преместите Избягвайте общи отговори. Конкретните ситуации правят силно впечатление. 7. Заплата и условия Възнагражденията се договарят нетно, защото няма подоходен данък. По-важни от самата сума са допълнителните придобивки — квартира, транспорт, храна или бонуси. Те могат да променят реалния стандарт на живот значително. 8. След офертата Преди да приемете: прочетете договора внимателно проверете дали визата е employer sponsored уточнете изпитателния срок разберете условията за напускане Това ви спестява много проблеми по-късно. Успехът не идва от едно изпратено CV, а от системен подход. Когато имате ясна цел, адаптирани документи и постоянство, възможностите се появяват изненадващо бързо. Пазарът възнаграждава подготвените кандидати — тези, които знаят какво търсят и какво предлагат. С добра подготовка преместването не е риск, а добре изчислена следваща стъпка в кариерата.

Още »