Как да развиваме нашето мислене

Публикувано от: Zaplata.bg
07 Август, 2019 г.

Снимка: shutterstock

Мисленето е неразделна част от човешката дейност, инструмент за познание и анализ на реалността. Без него няма да има съвременно човечество и цялата ни цивилизация, защото активното и съзнателно мислене е основното, което отличава човека от останалите животни.

Мисленето има огромен брой определения. Ето едно от тях:

Мисленето - това е процесът на получаване на данни от външния свят чрез сетивата, както и тяхното последващо обработване и използване; това е установяването на взаимовръзки между околните обекти и определянето на тяхното влияние върху човека. Основната задача на мисленето е решаването на широк кръг от проблеми и задачи, пред които се изправя човека.

На първо място, мисленето - това е основният инструмент за оцеляването на човека. По отношение на съхранението на вида сме напреднали много, защото мисленето дава много повече възможности за преодоляване на житейските предизвикателства, отколкото физическата сила и издръжливостта на дивия звяр.

Мисленето - особеност на човешката психика, която сме получили в процеса на еволюцията ни. Но затруднението е, че еволюционно в нас е заложена само способността да мислим, което ние трябва съзнателно да приложим. Развитието на мисленето дава на човека възможност не само да оцелее, но и да живее в комфорт: да има повече пари и сила, да подобри отношенията си с околните, да получи всичко необходимо от живота.

Развитието на мисленето - това е волеви акт, който можем да извършим или да не извършим. Мисленето е желателно да се развива още от детството. В семействата, в които родителите имат ниско ниво на интелигентност, закостенял светоглед и липса на творческо мислене, често израстват и същите деца. Ако обаче едно дете на ранна възраст започне да се възпитава в семейство, където е обичайно да се самообразова и активно да използва умствените си способности, то най-вероятно ще покаже добри резултати в училище и ще бъде по-успешно в живота. Известни са също не малко случаи, в които интелигентният човек спира да извършва работа, която изисква постоянно умствено напрежение и след няколко години деградира. Дори ако родителите Ви не са се занимавали с развитието на мисленето Ви от ранна детска възраст, то можете да започнете (или да продължите) на всяка възраст. Нека поговорим за това как да развиете мисленето.

Нивото на развитие на мисленето е свързано с речта. Високоразвитият човек винаги има голям речников запас и грамотно изграждане на изреченията; примитивният по мислене индивид използва минимален набор от думи и фрази, което често затруднява изразяването на мисли. Забелязано е, че със засиленото развитие на речта, незабавно се забелязва и подобряване на мисловните процеси и обратното - умните хора са добри оратори. Четете и тренирайте ораторските си умения - това е първият универсален съвет за развитието на мисленето.

Основни видове мислене

Нека разгледаме основните типове мислене, с какво те се характеризират и как да развием всеки от тях.

абстрактно мислене;
творческо мислене;
образно мислене;
логическо мислене.

Многото видове мислене са взаимосвързани, така че има смисъл да ги развием всички. И в зависимост от сферата на човешката дейност, 1-2 вида мислене винаги ще бъдат приоритетни. Например, в художника-абстракционист ще има добре развито абстрактно и образно мислене, математикът или физикът ще имат логическо мислене, а човека от всяка творческа професия - творческо и образно мислене.

Абстрактно мислене

Абстрактното мислене ни позволява да видим съвкупността от предмети, явления и свойства като един цял обект. Това е необходимо, за да можем да видим картината изцяло, без да се разсейваме от малките детайли, и посредством тези видения да намерим нестандартни пътища за решаване на проблемите, постоянно разширявайки рамката на познанието си.

Интересно е, че животните в примитивните им форми имат начало на мисленето: те са способни да разпознават причинно-следствените връзки, способни са да учат и най-простите логически операции. Но само на човека е присъщо абстрактното мислене.

Да се обърнем към примерите. За едно куче, листата на дървото винаги ще бъдат само листа, реката ще остане поток от вода, птиците ще бъдат птици, а земята - място, в което може да зарови кост. Човекът обаче ще обобщи съвкупността от всички тези обекти в понятието 'природа'. Една котка може да трие краката си, да срещне собственика си на прага и да спи в краката му, но само един човек ще нарече всички тези думи с „любов“ и „привързаност“.

Творческото мислене

Творческото мислене има за цел да създаде нов, полезен резултат от известни предпоставки. Използвайки наличните данни, можем да конструираме от тях интелектуални, културни и материални обекти, които преди не са съществували.

Както можете да видите, акцентът тук е върху използването на вече известни данни и този момент не е напразен. Човек може да създаде нов продукт, само опирайки се на придобития опит и знания. Затова, най-често се ръководим по примерите от заобикалящата ни природа: форма, цвят и звук се извличат от това, което виждаме и чуваме.

Образно мислене

Образното мислене е характерно за създаването на цялостни образи, базирани на получената информация. Най-често това са визуални образи. Например, четете книга и ясно виждате пред Вас очите на героя. Или, след помирисването на познатата миризма, веднага си представете картина, свързана с нея - лицето на човека, мястото, събитието.

Образното мислене е един от важните инструменти за формиране на речевите умения, тъй като на всяка дума се присвоява определен образ. То ни помага да разпознаваме познатите обекти, като е необходимо в процеса на учене, да съхраняваме информацията и изграждането на понятна база.

Логическо мислене

Логическото мислене е може би един от най-важните видове мислене. Притежавайки неразвито творческо или абстрактно мислене, човек е обречен на оскъден емоционално-интелектуален живот. Но неразвитото логическо мислене може да застраши психичното здраве и дори самото ни съществуване. Не става дума за „отсъствие“, а за „неразвитост“, тъй като няма нито един човек, който да няма никакво мислене.

Логическото мислене - това е процес, който има за цел да получи обосновано умствено заключение, използвайки логически правила, формули, конструкции и алгоритми. Логиката е наука, подобна на математиката - тя също се основава на ясна доказателствена база и аксиоми.

Съществуват редица логически правила, без знанието на които просто не бихме могли да оцелеем:

причинно-следствена връзка (един от членовете на племето грабна змия с голи ръце, тя го ухапа и той умря - това означава, че останалите не трябва да правят това);
алгоритъм от действия, насочени към определен резултат (за да хванете елен на лов, трябва да направите оръжие, да отидете в гората, да преследвате елен, да го убиете и донесете на племето);
индуктивни и дедуктивни методи (ако стане студено и денят става по-кратък - есента е дошла, настъпила е есента - ще е студено и дъждовно);
едностранно направление на времето от миналото към бъдещето (след есента ще бъде зима - трябва да се запасите с дърва за огрев, храна и топли дрехи);
взаимодействието на предмети във форма и размер (човек може да се скрие в място, което е по-голямо от неговия размер).

Ето прости примери за използването на логически конструкции в живота на нашите предци, за да покажат как те са повлияли на нашата еволюция. Разбира се, в съвременния свят те са много по-сложни.

Логическото мислене помага на първо място за сформиране на тактиката и стратегията на нашия живот, да разберем последствията от своите действия, а не да правим глупави грешки.

Как се развива логическото мислене

Всички видове мислене се развиват по същия начин, като физическите данни - чрез обучение.

За да развиете логика, трябва да изпълните определени упражнения:

Решаване на загадки, пъзели и задачи за съобразителност.
Интелектуални игри, като шах, покер или стратегии.
Четене на детективски, добри художествени и образователни книги.
Събиране на пъзели, куб на Рубик, дървени пъзели.
Преразказ на прочетения текст с Ваши собствени фрази.
Игра на аналогии, асоциации.
Създаване на абсурдни ситуации и явления, противоречащи на законите на логиката (те могат да бъдат написани под формата на стихове или разкази).

За да постигнете успех в живота, трябва постоянно да се развивате. Гениите и просто успешните хора се различават от обикновените хора само с това, че постоянно тренират и развиват своето мислене.

В интернет можете да намерите много онлайн симулатори, които насърчават развитието на мисленето, вниманието и паметта, като например тренажора на мозъка Викиум. Те ще Ви помогнат не само за развитието на логическото мислене, но и за научаването да се концентрирате по-добре върху задачите и да запомняте големи обеми от информация.

Как да си намеря работа във Франция: какво е добре да знаеш, преди да започнеш

Работата във Франция рядко се намира изведнъж и почти никога не става „по случайност“. В повечето случаи зад това стоят време, търпение и доста кандидатствания, които не винаги получават отговор. Това е нормално. Пазарът на труда там е подреден и сравнително строг, но точно това го прави предвидим. Когато знаеш какво търсиш и подходиш разумно, нещата започват да се случват – бавно, но устойчиво. 1. Първо си изясни какво търсиш – за себе си, не за обявите Една от най-честите грешки е кандидатстването навсякъде, без ясна идея каква работа реално ти подхожда. По-добре е първо да си отговориш честно: какъв опит имаш, каква работа можеш да започнеш веднага и какво заплащане би те устроило в началото. Понякога това означава компромис – временна позиция или по-ниско ниво от очакваното. Това не е провал. За много хора именно такъв старт се оказва най-бързият път към по-добра работа след няколко месеца. 2. Възможно ли е без френски език Този въпрос излиза почти винаги. Истината е проста – може, но е по-трудно. В някои сектори английският е достатъчен, особено в началото. Но дори минимални познания по френски правят впечатление. Те показват, че имаш желание да се адаптираш и да останеш, а не просто да „пробваш“. Работодателите го забелязват, дори когато езикът още не ти е силна страна. 3. Документите не са формалност, а първо впечатление Френските работодатели не обичат дълги автобиографии. Те търсят яснота. Какво си правил, за какво си бил отговорен и какъв е бил резултатът. Общите фрази рядко помагат. Мотивационното писмо също има значение – не като литературен текст, а като обяснение защо кандидатстваш точно за тази позиция. Когато личи, че не изпращаш едно и също писмо навсякъде, шансът за отговор е много по-голям. 4. Къде реално се търси работа Едно място почти никога не е достатъчно. Повечето хора комбинират няколко подхода: сайтове с обяви за работа директно кандидатстване през сайтове на компании агенции за подбор препоръки и лични контакти Постоянството е ключово. Дори когато няма отговор, всяка кандидатура е стъпка напред. 5. Какво следва след „да“ След като получиш оферта, идва административната част – договор, осигуряване, регистрация. Звучи сложно, но всъщност е добре подредено. Нужно е време и внимание, но не и паника. Когато документите са изрядни, процесът върви сравнително спокойно. 6. Първите месеци – период на свикване Началото почти винаги е малко объркващо. Нови правила, различна работна култура, нов начин на общуване. Точността и коректността са много важни. Хората, които слушат, задават въпроси и не се преструват, че знаят всичко, обикновено се вписват най-добре и най-бързо. Търсенето на работа във Франция изисква време и търпение. Има откази, има чакане и моменти на съмнение. Това е част от процеса. Хората, които успяват, рядко го правят от първия опит, но почти винаги го правят с постоянство. В замяна Франция предлага стабилна работна среда, ясни правила и реален баланс между работа и личен живот. Социалната система дава сигурност, а възможностите за развитие с времето стават все повече. За много хора това не е просто следваща работа, а дългосрочно решение, което носи спокойствие, професионален растеж и по-добро качество на живот.

Още »

Как да си намеря работа като графичен дизайнер: какво търсят работодателите

Работа като графичен дизайнер рядко се намира от първия опит. В повечето случаи не става с едно портфолио, качено набързо, и няколко изпратени кандидатури. По-често започва с лутане – какво точно мога, за какъв тип работа ставам и защо никой не отговаря. Това е нормално. Особено в началото. Истината е, че дори без дълъг опит има шанс, ако подходът е реалистичен. Работодателите рядко търсят „гениални артисти“. По-често им трябват хора, които могат да свършат конкретна работа, да разберат заданието и да го изпълнят без излишна драма. 1. Реши какъв дизайнер искаш да бъдеш Графичният дизайн е широко понятие. Един дизайнер прави лога и бранд идентичности, друг подготвя визии за социални мрежи, трети работи по уеб проекти или печатни материали. Когато се опитваш да покриеш всичко, обикновено не изпъкваш в нищо. Много по-добре е да си честен със себе си. Какви задачи ти идват по-естествено? В какви проекти се чувстваш най-уверен? Дори да не е „най-престижното“ направление, фокусът прави профила ти по-разпознаваем и по-лесен за оценка. 2. Направи портфолио, което не изглежда като каталог Портфолиото не трябва да е пълно с работи. Трябва да е разбираемо. Когато някой го отвори, за секунди трябва да стане ясно какво правиш и как мислиш. Няколко проекта с кратко обяснение често вършат по-добра работа от двадесет визии без контекст. Каква е била задачата? Какво е трябвало да се постигне? Как си стигнал до крайния вариант? Учебни и лични проекти са напълно нормални, стига да личи, че си вложил мисъл, а не си ги направил „колкото да има нещо“. 3. Какво гледат работодателите отвъд дизайна В реалната работа дизайнът рядко е самостоятелен процес. Има срокове, корекции, ограничения и понякога неособено ясни изисквания. Работодателите много бързо усещат дали един дизайнер може да работи в такава среда. Умението да приемаш обратна връзка, да задаваш въпроси и да коригираш работата си е по-важно, отколкото да уцелиш „перфектния“ вариант от първия път. Това не се пише в CV, но се вижда още на интервю. 4. CV-то ти трябва да помага, не да пречи Автобиографията не е място за експерименти. Чисто оформление, ясна структура и конкретна информация работят по-добре от прекалено креативен дизайн. Работодателят иска бързо да разбере какъв опит имаш и с какви проекти си се занимавал. Линкът към портфолиото е задължителен. Кратко описание на уменията и интересите също помага, стига да не звучи като шаблон. 5. Къде реално се намират възможностите сайтове за работа и стажове уебсайтове на агенции и студиа професионални групи в социалните мрежи фрийланс платформи за първи проекти препоръки и лични контакти Разчитането само на едно място почти винаги води до разочарование. Комбинацията работи по-добре. 6. Ученето не спира след първата работа Дизайнът се променя. Инструменти, стилове и изисквания идват и си отиват. Ако спреш да следиш какво се случва, това започва да личи сравнително бързо. Лични проекти, анализ на чужди работи и нови умения помагат не само професионално, но и чисто психологически – да не се чувстваш зациклил. Работата като графичен дизайнер не се намира с едно действие. Това е поредица от малки решения – какво да показваш, къде да кандидатстваш и как да се представяш. Хората, които подхождат спокойно, реалистично и без излишни очаквания, обикновено стигат по-далеч. Просто не винаги веднага.

Още »